Teh mawar adalah minuman yang mungkin kurang populer dibandingkan dengan teh hijau atau teh hitam.
Tetapi teh ini memiliki sejumlah manfaat yang tak boleh diabaikan.
Teh mawar adalah minuman yang terbuat dari daun teh dengan campuran bunga mawar kering.
Biasanya digunakan secara tradisional untuk tujuan medis dan kuliner.
Di samping rasanya yang harum dan menyegarkan, terdapat beberapa manfaat kesehatan.
Manfaat Teh Mawar untuk Kesehatan
Mawar memiliki banyak manfaat yang rupanya cukup bagus untuk kesehatan.
Selain memiliki arti bunga mawar merah untuk percintaan , ternyata kita bisa mengkonsumsinya dalam bentuk teh.
Berbagai manfaat akan kita rasakan, seperti:
1. Antioksidan Tinggi
Teh mawar mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif...
... dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Banyak pecinta teh yang juga suka dengan aroma mawar.
Campuran teh yang ber-aroma mawar seperti produk sariwangi teh mawar telah semakin populer karena antioksidan-nya yang tinggi.
2. Mengurangi Stres
Bukan hanya chamomile yang punya efek menenangkan.
Aroma harum bunga mawar dalam teh juga rupanya memiliki efek menenangkan.
Terutama pada pikiran yang stress.
Minum teh mawar dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Anda akan merasa lebih rileks dan tenang.
3. Menyegarkan Pernapasan
Menariknya lagi, teh ini juga bermanfaat membantu menyegarkan napas.
Ini adalah pilihan yang baik untuk mengatasi masalah napas tidak sedap.
Bahkan setelah mengonsumsi makanan yang berbau kuat seperti bawang atau garlic.
Anda bisa minum teh ini untuk menetralkan bau mulut.
4. Membantu Pencernaan
Teh mawar memiliki sifat antispasmodik yang dapat membantu meredakan masalah pencernaan.
Terutama perut kembung, kram, dan diare ringan.
Campuran daun teh dan bunga mawar merah juga dapat membantu merangsang produksi asam lambung.
Fungsinya untuk membantu pencernaan yang lebih baik.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Teh mawar kaya akan vitamin C dan antioksidan lainnya yang baik untuk kesehatan kulit.
Minum teh mawar secara teratur dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit.
Mengurangi tanda-tanda penuaan, dan memberikan kulit Anda tampilan yang lebih segar dan berseri.
Ibarat mawar yang merah dan berseri...
...kulit Anda semakin bercahaya.
6. Menurunkan Tekanan Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh mawar dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Ini berarti bahwa minuman ini bermanfaat bagi mereka yang memiliki risiko penyakit hipertensi.
Warnanya juga sangat bagus.
Tak heran, orang yang mudah marah karena tekanan darah tinggi, seringkali di sarankan minum teh bunga mawar.
7. Membantu Menurunkan Berat Badan
Pada dasarnya, teh itu rendah kalori dan bebas kafein.
Cocok untuk mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan.
Minum teh ini dapat membantu mengontrol nafsu makan.
Selain itu akan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Teh mawar adalah minuman yang tidak hanya enak tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Dengan mengonsumsi teh mawar secara teratur, Anda dapat mendapatkan antioksidan penting.
Harga sekotak teh sariwangi mawar juga tidaklah mahal.
Hal terpenting selain minum teh adalah menjaga pola makan.
Dengan demikian, harapannya, Anda akan sehat lebih lama.
